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开发您的智慧资源 --为自己解梦

发布时间:2017-10-20 10:08

在生活中,充满潜在意义和方向的梦并不少见。

创造之梦:帮助我们解决问题,得到新的力量或观点。

      清明梦:在做梦时知道自己正在做梦,使我们能目睹机器的梦话者在梦中,作出新的选择,而得到探索化治疗的价值。

      离体之梦:在梦中,甚至做梦后有脱离身体的感觉。

       怀孕之梦:可能使我们注意自己在潜意识中,对于即将出生的小孩所抱持的各种态度和感受。

      疗愈之梦:可以告知即将发生的健康问题,化是指必要的预防,化改善措施。

       梦中梦:在梦中,有做梦或类似梦的经验,或以为自己已经醒来,其实仍在做梦。

       共同的梦:两个人在同一个晚上,有相似的梦境,或是彼此梦见对方在相同的时空里,双方的梦境有相似的事件。

       心电感应的梦:在梦中得知远方某人的想法。

        超视觉的梦:在梦中看见远方的时间,而且是平时不可能知道的事。

      预知的梦:梦中提供尚未发生之事的资料。

      前世之梦:在梦中知道过去事件的细节,而且是只有当时在现场的人才可能知道的事。

      启蒙之梦:引领我们,走入新的现实,换某种职业。

  在过去的几百年来,随着人类学,心理学的发展,做梦者的心灵渐受关注。尤其在过去的二三十年来,科学界有许多关于梦的研究,

       透过梦来探讨和解决心理问题,并以梦连结到身体的疗愈、问题解决和创造力。睡眠大脑和做梦心灵的认识已成为当代重要的科学。

  除了特殊健康状况,或某些药物的影响,每个人每天晚上都会做梦4到5次以上,许多人注意自己的梦,加以处理,从中得到日间生活所没有的洞识,也有一些人不注意梦,甚至有少数人相信梦根本毫无意义。

  当我们认识到,人类的复杂性和多重性时,就会了解关注人类的各个部分是非常重要的态度,我们早已知道健康幸福的生活,需要:

       知性、心灵、情感、身体和能量的平衡。所以梦及其心理、情感和生理的作用,也渐渐成为研究的重心。

  梦的研究自古就有,道家圣人庄子:"人生如梦,梦如人生"。各种著作,常常引述庄子的特殊的梦,如清明梦、共同梦、梦中梦。

       各种特殊的梦,最初以为很少见,但详细探讨之后发现并非如此,这些梦被称为超凡之梦,是因为它们能唤醒,难以置信的创造力。梦的研究在科学、人类学、心理学、商业、和艺术中,都越来越重要。

梦的功能

  弗洛伊德认为梦的作用是"愿望的实现",梦有助于心理的平衡,使令人困惑的想法和感受,找到出口,因为人在睡着时比较容易释放潜意识的东西。他把梦视为"通往潜意识的快捷方式"。

       心理学家阿德勒曾是弗洛伊德的追随者,他却认为梦是"通往意识的快捷方式",他认为梦的意象是一种语言,代表个人当前的生活处境。他强调,象征表达的意义,而不是潜意识的内容。他强调清醒的生活方式与梦境是连贯一致的观念。

      荣格也认为,梦的方式常常抵触清醒时的方式。它可能代表某种压抑或者发展不足的功能,也可能是一种未来要表现的行为模式。荣格相信梦的意象常常代表生活中浮现的力量。

      弗洛伊德较强调冲突,阿德勒和荣格则着重于平衡。他们三人的发现是梦的不同作用和意义。

      大部分当代梦工作者,相信梦的象征过程,其实类似人类投入其他领域的象征过程,如艺术的领域,许多作家都把梦当成灵感的源泉。

  乌曼,代表人本取向的梦工作者,他认为梦有潜在的疗愈力。做梦者进入灵魂的私密领域是必须有安全感,也需要被帮助去了解自己不愿独自面对的梦中意象。

      做梦时的意识不同于日常的意识。梦的内容虽然来自于做梦者的世界,但不是类似于摄影的方式,重现世界。梦的意象和活动通常会转变成象征和隐喻,以非常特殊、有选择性的方式描绘当前生活困境的各个面向。

      乌曼认为梦参与了真诚坦率的成长过程。他反对梦有伪装和隐藏倾向的佛罗伊德式观点。他认为梦有三个基本特征:

       和当前生活的问题有关;运用过去的素材来了解这个问题;梦有能力戳破陈旧的个人神话,使做梦者对问题作出更务实的评估。

  新典范的思维,把有机体看成开放的系统。

       梦提供了,自我指示的主题,有助于形成更复杂的自我整合不可或缺的。

梦呈现的情景,使我们能观察自我,如何"更新"自己。并使同时发生在自己内在和外在世界的情绪、认知和存在的变化,以有创造力的方式产生关联。

       每一个梦都可以在清醒生活中做进一步的探索,以呈现个人神化或其下隐藏的重要信念。

谁来解梦?

  数千年来梦的来源,曾被视为出于神圣、恶魔、做梦者的"灵魂"环境、潜意识、想象以及大脑。有些人认为梦没有任何的意义,所以节目只是浪费时间,有些人认为必须由专家来解梦。在过去一百年来,一般系统理论,量子力学,数学,混沌和复杂性理论的发展,已大幅改变我们对宇宙运行的看法,形成新典范的思维。

       现代的心理学家和梦研究专家,认为做梦者本身就可以学会了解梦所需要的技巧。

       处理自己的梦,通常有助于厘清和化解我们内在的冲突。借着回想梦境,我们好像开启了一个魔法剧场。

      梦的记录是,解梦的最重要工具。


      了解内在冲突后,需要咨询或心理治疗的人,应该寻求训练有素的治疗师。

(本文资料来源Stanley·krippner超凡之梦)

  梦工作是心理治疗师戏码中最有价值的工具之一!以梦来指出感觉,找出不容易看到的冲突,促进治疗的同盟关系使治疗更有力量,修通与未解决的悲哀及创伤相关的障碍等。
      有一句古老名言:"如果你为一个人解梦,他一整天都会觉得若有所悟,但如果你教他去探索他的梦,他会一辈子觉得有个内在智慧的来源。"

  星期二晚上7:00-9:00,梦工作团体:探索、觉察、行动的催化。
        学习给自己解梦的方法,体验透过梦开发您的潜能与创造力;学习透过梦厘清自己,和化解内在的冲突。释梦团体欢迎您报名!收费200元/次,每期团体8周,每周一次,共1600元/人。
       每期团体名额8人。
       

       请提前报名,报名联系电话:13902240563吴小姐

        地址:天河路1号锦绣联合商务大厦1514


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